Rom mit Kindern – Unsere Tipps

Roma von hinten gelesen ergibt Amor…und die Liebe zu Italien ist bei der Little Travel Society ja kein besonders gut gehütetes Geheimnis. Mit den Little Travel-Ladies Lucia und Chiara haben wir zwei echte Sizilianerinnen an Bord und mit Vanessa eine Deutsche, die so lange in Rom und Bologna gelebt hat, dass sie auch schon halb als italiana durchgeht. Es war also höchste Zeit für diesen Blogbeitrag über Rom mit Kindern. Allora, haben wir die Köpfe zusammengesteckt und unsere besten Familientipps zusammengetragen, um Italiens Hauptstadt – in der Mitte des italienischen Stiefels, im hügeligen Latium  gelegen – mit Kind und Kegel zu entdecken. Auf geht’s zur Städtereise mit Kindern nach Rom!

Vanessa unterwegs in Rom (Foto: Paul Bujak)

Städtereise nach Rom mit Kindern

Urbs aeterna, die Ewige Stadt – wir sind uns sicher, dass dieser Beiname davon kommt, dass es in Rom ewig viel zu entdecken gibt und wir eigentlich bei jedem Besuch ewig bleiben könnten! Vom Kleinkind, das den Stadtspaziergang entspannt in der Trage genießt übers Schulkind, für das die Geschichten der alten Römer lebendig werden, bis zum Teenager, der Snapshots vom besten Gelato der Stadt postet und in coolen Secondhand-Läden shoppt: Beim Familienurlaub in Rom wird keinem langweilig. Obwohl die Stadt mit drei Millionen Einwohnern zu den größten der Europäischen Union zählt, liegen die beeindruckendsten Sehenswürdigkeiten und schönsten Stadtteile so nah beieinander, dass Ihr Roms historischen Kern ideal zu Fuß erkunden könnt. Und die Römer sind so kinderfreundlich wie wir es in Italien gewöhnt sind – egal wo Ihr hingeht, die bambini sind immer ganz selbstverständlich mit willkommen. Das fängt ja gut an!

Die beste Reisezeit für Rom mit Kindern ist: das ganze Jahr über!

Auf die Frage, wann Ihr mit Kindern am besten nach Rom fahrt, wird Euch irgendwer immer raten, Italiens Haupstadt bloß nicht im Hochsommer zu besuchen. Wir sagen: Papperlapapp, Rom ist ein Ganzjahresreiseziel! Die milden Winter bieten eine angenehme Auszeit vom kalten deutschen Grau, im Frühling (wir reden hier von Anfang März!) bezaubert die Blüte und im Herbst herrschen die angenehmsten Temperaturen. Aber auch im Hochsommer kann Rom sich lohnen, denn vor Hitze seid Ihr zwischen April und Oktober nie wirklich sicher. Weil die meisten Rom im Hochsommer meiden, ist es im August schön leer. Es kann Euch aber passieren, dass Ihr kaum Römer trefft und vor dem ein oder anderen geschlossenen Laden steht, weil alle auf Sommerfrische am Meer sind. Egal wann, Hauptsache, Ihr stattet Rom einen Besuch ab. Denn für Kids und Eltern gibt es so viel gemeinsam zu entdecken, dass Ihr von diesem Trip sicher noch lange erzählen werdet.

Rom mit Kindern – Ankommen und Rumkommen

Weil der römische Verkehr wirklich nervenaufreibend ist, lasst Ihr Euer Auto am besten stehen. Oder Ihr bringt es gar nicht erst mit, denn Rom erreicht Ihr von allen deutschen Großstädten aus bequem per Direktflug und der Leonardo-Expresszug bringt Euch innerhalb von gut 30 Minuten in die Innenstadt. Dort angekommen nutzt Ihr die drei Metro-, sechs Tram- oder zahlreichen Buslinien. Kinder bis einschließlich zehn Jahre fahren überall kostenlos mit. Dafür müsst Ihr allerdings eine (italienische!) Portion Zeit und Gelassenheit mitbringen. Oft kommt lange gar kein Bus, dann drei Busse einer Linie auf einmal – die Fahrer derselbigen wollten schließlich gemeinsam ihren caffè in der Pause genießen! Gerade beim Rom-Besuch mit Babies und Kleinkindern, die Ihr noch in der Trage habt, kommt Ihr zu Fuß aber am besten rum. Und was die siebzigjährige, römische signora in Stöckelschuhen (Ihr werdet Euch wundern, wie viele Ihr davon seht!) schafft, schafft notfalls auch Euer Buggy, selbst wenn das Kopfsteinpflaster die Räder ordentlich fordert.

Familienurlaub Rom – die Ewige Stadt mit Kindern erleben

Wo fangen wir an bei den Highlights von Rom und wo hören wir auf? Es gibt hier, wie gesagt, so viele Monumente und Sehenswürdigkeiten, da reicht kein Jahresurlaub aus. Wir erzählen Euch also im Folgenden nur von einem kleinen Auszug der bedeutendsten Sehenswürdigkeiten – und wie Ihr ihre Besichtigung mit Kindern entspannt meistert. Außerdem verraten wir Euch in diesem Artikel, wo es das beste Eis und die leckerste Pasta gibt, wo Ihr Euch im Grünen vom Großstadttrubel erholen könnt und wo Ihr cool shoppen könnt. Und natürlich folgen zum Schluss auch noch ein paar Übernachtungstipps für Rom mit Kindern.

Rom mit Kindern – auf den spannenden Spuren jahrtausendalter Geschichte

Wir finden, die folgenden Sehenswürdigkeiten sind Must-Dos bei jedem Romtrip. Die kuriosen Anekdoten zu fast allen geschichtsträchtigen Attraktionen beugen prima einem Antike-und-Architektur-Koller vor. Das ist auch für Eure Kinder spannend!

• Forum Romanum Fangt Euren Rundgang in Rom mit Kindern im Forum Romanum an, dem früheren Dreh- und Angelpunkt des römischen Lebens. Statt einer geführten Tour durch die Ruinen der alten Gebäude könnt Ihr die kostenfreie App Y&Co herunterladen und in Eurem eigenen Tempo durch das Areal laufen. Während Eure kleinen Kinder hinter uralten Steinsäulen Verstecken spielen, lernt Ihr und Eure Teens, wozu diese einst dienten. Seid Ihr zufällig am ersten Sonntag eines Monats in Rom, ist der Eintritt sogar kostenlos.
• Kolosseum Am besten Ihr kauft Euch im Forum Romanum direkt ein Kombi-Ticket, mit dem Ihr auch Zutritt zum Kolosseum habt, das sich direkt hinter dem Forum Romanum befindet. Wenn Ihr auf den antiken Rängen des imposanten Amphitheaters steht, seht Ihr geradezu vor Euch, wie hier früher die Gladiatoren gekämpft haben, uuuuuuh.
• Pantheon Ein weiteres Rom-Must ist das am besten erhaltene Gebäude der Antike, das einst zur Kirche geweihte Pantheon. Es befindet sich auf der wunderschönen Piazza della Rotonda – circa 25 Fußminuten vom Kolosseum entfernt – und Ihr könnt Eure Kids hier ganz einfach hinlocken: Denn einen Katzensprung entfernt liegt die älteste Eisdiele Roms namens Giolitti. Erwähnt in jedem noch so kleinen Reiseführer, ist der Touri-Andrang ganzjährig groß. Lasst Euch davon nicht abhalten, denn die lange Schlange lohnt sich für das handgemachte, supercremige Gelato, hmmmmmmm.
• Bocca della verità Stattet unbedingt auch dem Bocca della verità, dem Mund der Wahrheit, einen Besuch ab: Der Legende nach schließt die Steinplatte ihren Mund, falls Ihr, während Ihr die Hand in das 2000 Jahre alte Relief in der Vorhalle der Kirche Santa Maria de Cosmedin legt, eine Lüge sprecht. Ein echter Lügendetektor, wie schaurig! Klar, dass Eure Kids das unbedingt testen wollen. (Ihr Eltern kennt das uralte Steingesicht vielleicht aus Ein Herz und eine Krone mit Audrey Hepburn und Gregory Peck – übrigens ein wunderbarer Film für akute Rom-Sehnsucht!)
• Fontana di Trevi A propos Filme, Roms größtem Brunnen, der Fontana di Trevi, weltbekannt durch Anita Ekbergs Bad in Fellinis Kultfilm La dolce vita, müsst Ihr natürlich auch einen Besuch abstatten. Wenn Ihr eine Münze hineinwerft – und zwar unbedingt mit dem Rücken zum Brunnen stehend und mit der linken Hand über die rechte Schulter oder umgekehrt! – führt das angeblich zur sicheren Rückkehr nach Rom. Wir sind zwar nicht abergläubisch, aber schaden kann’s ja nicht…und Eure Kinder werden einen Riesenspaß beim Münzenwerfen haben.

Ideal für den Rom-Besuch mit Kindern: Das Forum Romanum (Foto: Chiara Coenen)

Städtetrip Rom mit Kindern – Erfrischungstipps für heiße Tage und eine Idee für Katzenfreunde

Achtet auch mal auf all die Monumente, Gebäude und Details, die nicht im Reiseführer stehen. Es gibt etwa überall in Rom Trinkwasserbrunnen und -hähne, auf denen Ihr teilweise die lustigsten Tierfiguren entdecken könnt. Macht mit Euren Kindern ein Spiel daraus: Wer entdeckt als Erster den nächsten Brunnen? Unsere Hotelflüsterin Lucia hat im August Rom mit ihrem Baby besucht und an diesen heißen Tagen fand sie die wunderhübschen Brunnen vor allem praktisch, um den Kleinen mal eben unter dem kühlen Wasserstrahl zu erfrischen. Neben den Tierfiguren auf den Brunnen gibt’s mitten in der Altstadt Roms übrigens auch echte Tiere zu sehen. In den Tempelruinen der Torre Argentina leben heute über 150 Katzen, um deren Wohlergehen sich eine Tierschutzorganisation kümmert. Rom-Souvenirs, die Ihr in dem kleinen Shop vor Ort kauft, unterstützen die Tierschutzarbeit. Lucia hat noch einen Geheimtipp für heiße Tage: Die Vatikanischen Museen! Jüngere Kinder finden es toll, barfuß über den kühlen Marmorboden zu flitzen, während Ihr die atemberaubende Gemäldegalerie bestaunt.

Rom mit Baby – Lucias Mini erfrischt sich am Trinkbrunnen in Rom (Foto: Lucia Vaccaro Notte)

Stadtführungen in Rom für Kinder: Mamma mia, diese alten Römer!

Auch wenn es in Rom mit Kindern eigentlich kein extra Kinderprogramm braucht: Es gibt tolle Stadtführungen speziell für kleine Urlauber.

• Roma Culta bietet für Kids bis 13 Jahre thematische Führungen an, etwa könnt Ihr Euch einen Tag wie Asterix in Rom fühlen.
• Bei Roma Mirabilia beantwortet die deutsche Kunsthistorikerin Julia von der Lippe, die schon lange in Rom lebt, auf ihren deutschsprachigen Kinderführungen spannende Fragen wie: „Wo gab es zu Zeiten der alten Römer die beste Pizza?“ Da lernen nicht nur die Jüngsten noch was Neues!
• Leonardo da Vinci Museum Wenn Ihr einen der seltenen Regentage in Rom erwischt, macht doch mit Euren Kleinen einen Abstecher ins interaktive Leonardo da Vinci-Museum, unweit des Petersdoms. Hier können sich Eure Kinder selbst wie kreative Tüftler und Erfinder fühlen, ganz im Geiste des großen Da Vinci.

Das moderne Rom mit Kindern: Kleine Boutiquen, Vintage-Schätze und italienische Lässigkeit

Auch wenn Ihr in Rom einfach überall über Geschichte stolpert, solltet Ihr bei Eurem Romtrip mit Kindern natürlich auch das quirlige Rom anno 2022 so richtig einsaugen. Das geht sehr gut auf den vielen schönen (und sì, auch geschichtsträchtigen) Piazze: Die Via dei Condotti, die Düsseldorfer Kö in Römisch, mündet an der Piazza di Spagna mit der namensgebenden Spanischen Treppe. Ruht Eure müden Füße in einem der umliegenden Cafés aus, denn nirgends könnt Ihr besser Leute beobachten! Wir Little Travel-Girls lieben auch die Piazza Navona für eine Prise zeitgenössischen Rom-Trubel.  Hier tummeln sich Pantomimen, Karikaturisten, Künstler, wohin das Auge sieht. Während Ihr Euch in Ruhe einen Aperitivo in den vielen kleinen Bars rund um den Platz genehmigt, haben Eure Kids so viel zu gucken, dass ihnen nicht langweilig wird. Aber Achtung! Der ein oder andere Straßenverkäufer dreht Kindern gern ungefragt (und blitzschnell!) leuchtendes Plastikspielzeug an, für das penetrant Geld verlangt wird, sobald Eure Kinder es einmal in die Hand genommen haben. Sagt am besten energisch „Nooo!“ oder geht einfach.

Der riesige Trevi-Brunnen in Rom beeindruckt Klein und Groß (Foto: Paul Bujak)

Direkt hinter der Piazza Navona schlängeln sich viele hübsche Gassen und Einkaufsstraßen. Unsere liebste ist die Via del Governo Vecchio, wo Ihr noch inhabergeführte Mode-Boutiquen und kleine Vintage-Shops mit echten Design-Schätzen zu bezahlbaren Preisen findet. Unser Tipp: Der Secondhand-Shop 31 Vintage Avenue! Dort gibt es nicht nur für Mama und Papa, sondern auch für die Kids richtig coole Teile.

Trastevere mit Kindern in Rom – Leben wie die Römer mit der besten Sicht auf die Stadt

Auch wenn Trastevere ganz sicher kein Geheimtipp ist, sind wir ganz vernarrt in das Stadtviertel am westlichen Ufer des namensgebenden Flusses Tiber. Die verwinkelten Kopfsteinpflaster-Gassen, die hübschen alten Kirchen, die schmalen Stadthäuschen mit braunem Putz und bunten Türen, auf deren Balkonen die Wäsche zum Trocknen hängt – hier präsentiert sich Rom wie Bella Italia vom Feinsten. Zum Shoppen geht’s auf den Flohmarkt Porta Portese (jeden Sonntag von früh morgens bis 14 Uhr), zum Essen in eine der vielen kleinen Trattorien. Das Cave Canem serviert traditionelle römische Küche – und natürlich Pasta mit Tomatensauce für Eure bambini – und ist auch bei Einheimischen sehr beliebt. Von Trastevere aus habt Ihr außerdem die beste Sicht auf Rom: der Hügel Gianicolo hat Aussichtsterrassen auf verschiedenen Höhen, sodass Ihr jederzeit einen tollen Blick auf Rom habt, nicht nur von ganz oben. Der moderate Aufstieg ist auch mit kleinen Kindern entspannt.

Vanessas Blick auf Rom vom Gianicolo in Trastevere (Foto: Paul Bujak)

Die Gassen von Trastevere sind beim Rom-Besuch mit Kindern einfach bezaubernd (Foto: Nicola Forenza)

Ab ins Grüne oder ans Meer: Ideen für eine Großstadtpause im Familienurlaub in Rom

Für eine Pause vom städtischen Trubel mit Euren Kindern in Rom entflieht Ihr in die grünen Oasen mitten in der Stadt. Unser Lieblingsplatz ist der gigagroße Park der Villa Borghese, wo Ihr nicht nur gemütlich durch die wunderschöne Anlage schlendern, sondern sogar Tretboot fahren könnt! Einige Buslinien halten direkt im Park, von der Spanischen Treppe (oder der Metrostation „Spagna“) aus, sind es nur wenige Minuten zu Fuß dorthin. Wundervoll, um einfach mal mit den Kids auf der Wiese rumzuliegen und sich bei einem Picknick mit römischem Fast Food – Pizza al taglio (Pizzaschnitten auf die Hand) und Olive ascolane (frittierte Oliven, die selbst Eure Kids zu Oliven-Fans machen werden) – zu entspannen.

So schön blüht die Villa Borghese bereits Anfang März (Foto: Paul Bujak)

Pause mit Baby in Rom im Park der Villa Borghese (Foto: Paul Bujak)

Rom ist übrigens auch nicht weit vom Strand entfernt: In etwa 45 Fahrminuten könnt Ihr dem Strand von Ostia einen Besuch abstatten. Zugegeben, den malerischsten Strand Italiens findet Ihr dort sicher nicht. Für eine Erfrischung im Tyrrhenischen Meer und einen Besuch in einem der vielen guten Fischrestaurants reicht es aber allemal.

Pasta und weitere Essenstipps, die Ihr als Familie in Rom nicht verpassen dürft

When in Rome, do as the Romans do: Weil die Römer vor 20 Uhr kaum ans Abendessen denken, solltet Ihr es ihnen gleichtun und fünf gerade sein lassen, wenn die Kleinen etwas später ins Bett gehen als sonst. Denn in den Restaurants sind Kinder immer, also auch abends, herzlich willkommen! Da hält die Kellnerin schon mal Euer Baby oder der Nebentisch bespaßt freudig die bambini, damit Ihr in Ruhe essen könnt. Und was schmeckt Kindern wie Eltern in Rom am besten? Na, Pasta natürlich. Wir erklären Euch die Heilige Dreifaltigkeit der römischen Pasta-Gerichte, die Ihr unbedingt probieren müsst:

• Pasta Cacio e Pepe: Meistens mit Spaghetti oder „Mezze maniche“ („halbe Ärmel“, kurze breite Nudeln) gekocht, ist dieser Klassiker mit Pecorino-Käse und schwarzem Pfeffer gar nicht so scharf, wie man meinen sollte. Die Kleinen dürfen deswegen gern probieren.
• Pasta Gricia: Fügt man Cacio e Pepe noch Guanciale (gebratene Schweinebacke) oder Pancetta (Speck) hinzu, erhält man den nächsten Pasta-Klassiker – ein bisschen würziger und himmlisch lecker!
• Pasta Carbonara: Das auch in Deutschland bekannte Gericht stammt ursprünglich aus der Region Latium und ist eigentlich dasselbe wie Pasta Gricia, bloß mit Eigelb. Sahne in der Carbonara werdet Ihr in Rom vergeblich suchen und findet Ihr sie doch – willkommen in der Tourifalle ;-)! – macht einen großen Bogen um diese ganz und gar nicht authentische Zubereitungsart.

In und rund um die Via del Governo Vecchio hinter der Piazza Navona findet Ihr viele gute Restaurants. Hier unsere Lieblingstipps:

• Osteria Da Francesco Hier gibt es authentische, römische (Pasta-)Gerichte und auch leckere Pizza, serviert auf der klassischen rot-weiß karierten Tischdecke.
• Buddy Veggy Restaurant Die veganen Varianten von Klassikern wie Pasta Carbonara lasst Ihr Euch im Buddy Veggy Restaurant schmecken.
• Frigidarium Hier bekommt Ihr, laut Vanessa, das beste Eis in ganz Rom. Sie hat zwar fast einen Herzinfarkt bekommen, als ihr acht Monate alter Sohn dort ungefragt einen Löffel Schokoeis ins Händchen gedrückt bekam, aber geschadet hat’s nicht.
• Ristorante Angelina Im Szeneviertel Testaccio und mit zwei weiteren Dependancen in der Altstadt empfehlen wir das hippe (und trotzdem total kinderfreundliche!) Ristorante Angelina, wo das Auge mitisst und die Geschmacksknospen dank frischem Fisch und hausgemachter Pasta vor Glück explodieren.

Unterkunft mit Kindern in Rom: Wo Ihr als Familie am schönsten wohnt

Nach dem Essen geht’s ab ins Bett: Aber wo schläft es sich in Rom am besten? Wir sagen: Zum Beispiel im zentralen Stadtteil Monti! Hier ist Rom noch boho. Kleine Boutiquen und zuckersüße Kindergeschäfte wie das L’Armadio di Oliver auf der Via degli Zingari laden zum Shoppen ein, in den Gassen verstecken sich lässige Restaurants und süße Weinbars wie das Ai Tre Scalini. Und das Beste: Ihr gelangt von hier fußläufig zur Hauptstraße Via del Corso und seht das Kolosseum aus dem Fenster. Da die Zimmer in den stylishen Hotels der Stadt aber oft sehr klein sind, entspannt Ihr als Familie oder mit Freunden besser in einem Apartment. Dank eigener Küche könnt Ihr dann auch mal selbst ne schnelle Pasta kochen, wenn die Kids nach einem langen Tag fast im Stehen einschlafen- die Produkte dafür kauft Ihr auf dem Campo de Fiori, Roms größtem und schönstem Markt (Montag bis Samstag von 7 bis 14 Uhr geöffnet).

Shoppen mit Kindern in Rom – zuckersüßer Kinderladen in der Via degli Zingari (Foto: Vanessa Bujak)

Die perfekte Base für Euren City Trip nach Rom haben wir im schicken, römischen Stadtviertel Monteverde Vecchio, im Südwesten der Stadt entdeckt. Auf dem Gianicolo-Hügel über der Stadt gelegen, empfängt Euch in der Villino Rinaldi die herzallerliebste Gastgeberin Cecilia (die nebenbei auch noch Stadtführerin ist – wie praktisch!) in einem 1920er Jahre Altbau, in dem zwei traumschöne Ferienwohnungen mit Vintage-Charme für zwei bis fünf Personen warten. Von hier erreicht Ihr easy alle Hotspots der Ewigen Stadt und genießt gleichzeitig viel Grün und Gemütlichkeit in einem hübschen Wohnviertel (das übrigens nicht ohne Grund schon mal Filmkulisse in einem Woody Allan Film war) abseits des trubeligen Großstadttreibens. Und pssst: Vielleicht sichtet Ihr morgens beim Bäcker sogar die ein oder andere italienische Berühmtheit, wie zum Beispiel Filmstar Nanni Moretti, der wie viele andere Künstler in Monteverde Vecchio wohnt.

Wunderhübsch und entspannt urlaubt ihr in Rom in der Villino Rinaldi im schicken, historischen Viertel Monteverde Vecchio (Foto: Villino Rinaldi)

Aber wir wären nicht wir, wenn wir nicht noch zwei ganz besondere und im Hinterland versteckte Alternativen zum Großstadttrubel für Euch hätten: Einmal haben wir da den zauberhaften Bio-Agriturismo Madonnella Agricola. Ihr wohnt mitten im Grünen, planscht im Pool und genießt die vegetarische 0-Kilometer-Küche Eurer superlieben Gastgeberfamilie – seid aber nur 20 Minuten vom pulsierenden Zentrum Roms entfernt!

Und dann wäre da noch das Mole sul Farfa. In diesem Agriturismo, etwa anderthalb Autostunden von Rom entfernt, wohnt Ihr in einem bezaubernden rustikalen Gästehaus mit Pool, streichelt die 19 Esel auf dem Anwesen und genießt ebenfalls Veggie-Gourmet-Essen, wenn Ihr von Eurem Tagestrip in die bunte Großstadt Rom zurückkommt.

Der Agriturismo Mole sul Farfa liegt ländlich im schönen Latium (Foto: Mole sul Farfa)

Eineinhalb Autostunden von Rom entfernt grasen die Esel in aller Ruhe (Foto: Mole sul Farfa)

Habt Ihr noch Tipps für einen Städtetrip in Rom mit Kindern? Erzählt uns davon in den Kommentaren!

Das ist ein Beitrag von Chiara, Vanessa und Lucia, die zusammen gezählt schon ein halbes Jahrzehnt in Rom verbracht haben. Bei der ultimativen Geheimtipp-Sammlung für diesen Beitrag haben sich viele Tipps gedoppelt (manno, das war mein besonderer Geheimtipp!), aber die drei Little Travel Girls haben sich auch noch gegenseitig neue Ideen verraten. Die nächsten Romtrips wurden also direkt gebucht. To be continued…